12. Développer sa capacité de concentration

Épisode de Break. - Le podcast des solopreneurs par Lolita Belli · 12 février 2024 · 35 min

Notre attention est volée chaque jour, notamment par les outils technologiques, on vit en pilotage automatique, esclave de notre téléphone et des applications qu'il contient. Combien de temps par jour perdez-vous à errer sur les réseaux sociaux ? Combien de fois par jour faites-vous ce geste automatique de prendre votre téléphone ? Cette perte de focus et de concentration peut avoir un impact très négatif dans nos business. Il est temps de reprendre votre pouvoir !

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