🎙️ 5 JOURS POUR APPRIVOISER LE TRAC: de quoi avez-vous vraiment peur?

Épisode de C'est toi qui donnes le la ! par vinca bonnaud · 8 septembre 2026 · 4 min

Bonjour et bienvenue dans ce deuxième épisode de notre semaine consacrée au trac.

Hier, nous avons parlé d’une idée essentielle :

Le trac n’est pas forcément quelque chose qu’il faut faire disparaître.

Aujourd’hui, j’aimerais vous poser une question.

Quand vous avez le trac, de quoi avez-vous réellement peur ?

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