112 -Un p'tit tour dans le monde de Charles, coach dans l’âme mais avant tout homme de mouvement

Épisode de Ça déborde ! par Lucille ~ l’Oreille et la Plume · 27 mars 2026 · 1 h 47 min

Aujourd’hui, je reçois Charles, un homme de mouvement qui a besoin d’apprendre, de comprendre, de découvrir, d’expérimenter bref faut que ça bouge !

Coach dans l’âme il aime relever des défis et aider, voire pousser, les autres à en réaliser eux aussi.

Il est adepte du minimalisme et veille à mettre de la conscience sur ce qui entre dans sa vie et son quotidien.

Malgré tout il n’est pas parfait (heureusement ça serait fade !) et après réflexion il tenait à ajouter quelques plaisirs coupables dont il n’a pas parlé dans l’épisode comme finir la tablette de chocolat, trainer sous une douche bien chaude l’hiver et remplir généreusement son verre de vin 😉

Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde vivant de Charles ✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir

Pour retrouver Charles :

🌐 https://www.instagram.com/charlesbodard

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !

Autres épisodes de « Ça déborde ! »

À propos du podcast

✨Bienvenue dans mon univers, celui d'une nana qui déborde ! D'idées, de mots, de gros mots mêmes 😅, d'émotions, de passions, de peurs, de doutes, de spontanéité, de franchise et surtout du cadre ! 🪼Je m'appelle Lucille, je suis astro-thérapeute et ici je vais t'aider à oser être pleinement…

Ça déborde !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Ça déborde ! · Plus de podcasts Éducation