#29 Transformer un BAD DAY en GOOD DAY (la force du mental)
Épisode de CALIVOLUTION par Matt Breizh · 3 juillet 2025 · 2 h 32 min
Il t'est déjà arrivé d'avoir un BAD DAY à l'entraînement ? De te sentir nul, de te sentir lourd, de vouloir arrêter ta séance ? Dans cet épisode je te donne ma solution pour transformer tes BAD DAYS et GOOD DAYS. Une solution qui te permettra de progresser plus que les autres en callisthénie.
00:00 Intro
11:54 Ma semaine à Barcelone
44:16 Je me suis blessé au poignet (encore)
01:10:36 Transformer un BAD DAY en GOOD DAY
01:44:41 Comment vraiment progresser + vite que les autres ?
02:06:30 Vos questions ?
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À propos du podcast
Coach et athlète de callisthénie/street workout depuis 2014. Dans ce podcast, je documente mon évolution et partage mes conseils pour devenir plus fort.
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