ITW5 - Sarah "On est une bien meilleure personne lorsque l'on est épanouie, une meilleure femme, une meilleure mère, une meilleure chef ..."

Épisode de Causerie KÖZA par Maïly · 18 décembre 2024 · 51 min

Aujourd'hui je reçois Sarah, qui a pour le coup un parcours très atypique !

De ses expériences professionnelles (des postes à responsabilités qui mettent des étoiles dans les yeux) à sa vie personnelle (expatriation, couple, enfants, accident, pilates... ) cet échange est riche et nous rappel que dans la vie rien n'est acquis, tout s'entretien, demande des efforts et de l'attention, et qu'il faut toujours se demander si - là maintenant - notre vie nous convient ou s'il est peut être de temps de se mettre en mouvement, celui de l'élan du changement ?

Je n'ai pas vu le temps passer et j'espère que vous serez tout aussi happé que moi par l'histoire de Sarah !

Belle écoute,

On se donne RDV deux fois par mois, le mercredi, pour écouter une des voix / voies de la communauté KÖZA,

En attendant, vous pouvez :

suivre l'aventure de KÖZA ici : @koza.maily et la mienne par là: @mailyogaetpilates

retrouver plus d'informations sur le site internet.

vous inscrire aux cours par ici.

pratiquer à mes côté virtuellement: soit via ma chaine YOUTUBE soit via mon Studio en ligne.

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À propos du podcast

KÖZA est un studio de Pilates et de Yoga à Verderonne (Oise)… mais pas seulement. On y vient pour bouger, respirer, se révéler, se déposer. On y vient aussi pour se faire masser, partager lors d’Ateliers, voyager au rythme des bains sonores, se reconnecter à soi… et souvent, pour papoter. C’est…

Causerie KÖZA

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