Caroline Depuydt - La thérapie psychédélique contre la dépression (une révolution pour la santé mentale ?)

Épisode de Cerveau Puissant - le podcast des phrases qui réveillent par Claire Mougenot Lesne · 16 août 2026 · 44 min

La thérapie psychédélique peut-elle soigner ce que des années de psychothérapie n'ont pas réussi à déplacer ? C'est la question au cœur de cet épisode de Cerveau Puissant. La Dr Caroline Depuydt, psychiatre et psychothérapeute à Bruxelles depuis plus de 20 ans, directrice médicale du Groupe Epsylon et auteure de La promesse des psychédéliques (Éditions Kennes, mars 2026), se raconte sans langue de bois.

La principale indication ? La dépression résistante. Caroline le rappelle : la dépression n'est pas une simple tristesse. C'est une maladie grave, une prison mentale faite de ruminations et d'idées noires, qui touche 15% de la population française, plus de 330 millions de personnes dans le monde. Et pour 30 à 40% d'entre elles, les traitements classiques ne fonctionnent pas. C'est là que la thérapie assistée par psychédéliques entre en jeu : dans les études, jusqu'à 70 à 80% des personnes résistantes répondent au traitement, et la moitié se retrouve en rémission, avec une, deux ou trois prises. « Je revis », lui disent des patients qui n'étaient jamais sortis de leur dépression.

Ce qui fascine la psychiatre, c'est le mécanisme. Les psychédéliques ne sont pas une drogue mais une substance qui réveille ce qu'elle appelle l'inner healer, le thérapeute intérieur. Plutôt que d'arrêter le symptôme comme le font les antidépresseurs, la thérapie psychédélique rend le pouvoir au patient : elle l'aide à aller chercher à la racine, parfois de vieux traumas, parfois des blessures d'enfance, ce dont il a besoin pour se reconstruire. Une révélation qui peut faire un virage à 180 degrés et qui reste des années après. « Je suis fière d'être là, quel courage j'ai eu », lui disent des patients qui, avant, avaient honte.

Dans cet épisode, on parle aussi de neuroplasticité, ce super pouvoir du cerveau qui se fige dans la dépression, les TOC ou l'addiction, et que la méditation, le sport et les psychédéliques permettent de relancer.

Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.

À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.

Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.

Plus qu’un simple podcast, Cerveau Puissant est un espace où l’on parle avec authenticité de résilience, de courage, de vulnérabilité, de transmission et d’espérance.

Chaque épisode cherche à ouvrir une réflexion, provoquer un déclic ou offrir une force à celles et ceux qui écoutent.

Thématiques abordées : développement personnel, psychologie, santé mentale, résilience, confiance en soi, leadership, mindset, spiritualité, guérison, transformation, motivation, courage, entrepreneuriat, épreuves, témoignages inspirants.

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À propos du podcast

Cerveau Puissant, le podcast des phrases qui réveillent Il suffit parfois d'une phrase, d'une rencontre, d'une décision ou d'une épreuve pour changer le cours d'une vie. Cerveau Puissant donne la parole à celles et ceux qui ont quelque chose d'essentiel à transmettre. Entrepreneurs, grands…

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