« Personne ne m’avait prévenue » : la vie après la pilule

Épisode de Cheminements, santé des femmes et féminine par MedShake Studio · 31 juillet 2026 · 15 min

☀️ Cet été, nous vous proposons de redécouvrir les épisodes préférés de nos auditrices !

La pilule contraceptive a représenté un symbole d’émancipation pour plusieurs générations de femmes. Elle occupe pourtant une place de plus en plus débattue dans les réflexions autour de la contraception, de la santé des femmes et de la santé sexuelle et reproductive.

De nombreuses femmes envisagent aujourd’hui d’arrêter la pilule, mais se retrouvent parfois seules face à leurs interrogations : comment le corps réagit-il après l’arrêt d’une contraception hormonale ? Quels changements peut-on observer au niveau du cycle menstruel ? Où trouver des informations fiables pour prendre une décision éclairée concernant sa santé ?

Anaïs fait partie de celles qui ont choisi d’arrêter la pilule. À la suite de sa propre expérience, elle a créé le compte Instagram Bye Bye Pilule, afin de partager des ressources et de mieux informer les femmes qui s’interrogent sur leur contraception.

Dans cet épisode, Anaïs raconte ce qui l’a poussée à arrêter la pilule, les changements qu’elle a traversés au cours des mois suivants et les informations qui lui ont manqué au moment de prendre sa décision. Elle explique également pourquoi elle a souhaité créer un espace consacré à l’arrêt de la contraception hormonale et à la santé féminine.

Un témoignage intime et documenté pour toutes les personnes qui s’intéressent à la santé des femmes, au cycle menstruel, aux choix contraceptifs et à la réappropriation de leur corps.

Livre de notre invitée : J'arrête la pilule

Cheminements est le podcast dédié à la santé des femmes, animé depuis 2019 par Marguerite de Rodellec. À travers des interviews intimes de patientes, médecins, chercheuses et fondatrices de la Femtech, l'émission aborde sans tabou ce dont on parle encore trop peu : le cycle, l'endométriose, la santé mentale, la maternité, le corps des femmes et les savoirs qu'on leur a longtemps confisqués. Des conversations où chaque invitée partage son cheminement pour aider les auditrices à mieux comprendre et prendre soin de leur santé.

📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-moi à [email protected].

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À propos du podcast

Cheminements est le podcast dédié à la santé des femmes, animé depuis 2019 par Marguerite de Rodellec. À travers des interviews intimes de patientes, médecins, chercheuses et fondatrices de la Femtech, l'émission aborde sans tabou ce dont on parle encore trop peu : le cycle, l'endométriose, la…

Cheminements, santé des femmes et féminine

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