29 - Stop aux miettes relationnelles

Épisode de Chroniques de l'intime par Stéphanie Fernandes - Love coach & Sexothérapeute · 15 mars 2026 · 4 min

Par peur de perdre, de déplaire ou de rester seule, on accepte parfois trop peu : de l’attention quand ça arrange, de l’affection à moitié, des promesses floues.

Dans cet épisode, je parle de ces miettes relationnelles que l’on finit par tolérer… et de l’importance de reconnaître sa valeur.

Parce qu’apprendre à dire non à ce qui ne nourrit pas vraiment,

c’est déjà faire de la place pour ce qui nous respecte.

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À propos du podcast

Chroniques de l’intime, c’est l’endroit où l’on explore ce qui brûle, ce qui blesse, ce qui réveille et ce qui transforme. Ici, on parle d’amour, de désir, de silences, de ruptures et de retrouvailles avec une parole lucide et sans filtre. Un espace brut, vibrant et authentique pour comprendre ce…

Chroniques de l'intime

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