J'apprends à ralentir et à m'écouter vraiment !

Épisode de Clem et Sereine par Clémence Courvalet · 25 septembre 2023 · 1 h 03 min

Comment je me suis retrouvée à avoir besoin de ralentir ?

Je me confie, à coeur ouvert, sur les difficultés de cet été,

celles qui m'ont poussée à réorganiser mon temps,

à me concentrer sur ce qui est essentiel et qui fait du bien,

et surtout à prendre le temps de vivre.

Qu'est ce que j'ai mis en place ?

Quels voleurs de temps j'ai laissé de côté ?

Comment je rééquilibre les différentes sphères de ma vie ?

✨

Mentionnés dans l'épisode :

• Le Camping Slow Village Loire Vallée

• L'épisode : Dans la moyenne du podcast Moralité

• Le livre Votre temps est infini de Fabien Olicard

• La chaine YT Libre et Sauvage

• La chaine YT Une vie d'escargot

• La chaine YT Lanasonge

• L'épisode : Réseaux sociaux et écrans : comment ils m'ont pourri la vie » du podcast La vie en van, la vraie

• L'épisode : Comment inviter la lenteur dans son quotidien ? du podcast La vie en van, la vraie

• L'épisode : 5 choses que l'on fait pour prolonger l'été après la rentrée

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À propos du podcast

Je m'appelle Clémence. Ici, je parle comme j'écris, comme je vis : simplement, sans filtre, avec le coeur. 💜 Clem et sereine, c'est un espace où l'on remet l'humain au centre. Je t'y parle de minimalisme, d'organisation, de simplicité, de slow life.. mais aussi de tout ce qui touche à la vie, à…

Clem et Sereine

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