Épisode 1 — Malika : devenir mère, se découvrir autrement

Épisode de Coeur de mère par Malika Ménard · 7 décembre 2025 · 14 min

Pour inaugurer Coeur de Mère, Malika prend la parole en solo et ouvre, avec sincérité, la porte de son intimité. Elle raconte son chemin vers la maternité : une grossesse lumineuse, traversée de découvertes, de moments de bonheur et de doutes et puis une fin difficilement anticipable. De la joie pure aux peurs silencieuses, de la force à la vulnérabilité la plus totale, elle dit ce que l’on garde souvent pour soi : le corps qui change, la fatigue, l’instinct, le besoin vital de se relier à d’autres femmes… Jusqu’à cette césarienne d’urgence qui a fait naître Shérazade, 5 semaines plus tôt, et qui a tout transformé.

Avec douceur et transparence, Malika revient sur :

• la découverte de sa grossesse à 37 ans

• son rapport au corps, à l’image… et à l’acceptation

• les montagnes russes émotionnelles de la maternité

• la solitude, puis la sororité qui l’a portée

• la maladie qui a compliqué la fin de grossesse

• la naissance prématurée de sa fille

• le post-partum et ses zones de fragilité

• et la naissance… de ce podcast

Ce premier épisode est un récit de passage, de courage silencieux, de renaissance. Un moment suspendu où l’on dépose ce qui est vrai, fragile, puissant.

Coeur de Mère, c’est un espace pour comprendre, se reconnaître, ou simplement écouter l’histoire d’une femme qui devient mère, et qui apprend, pas à pas, à s’écouter autrement.

Retrouvez Coeur de Mère sur Instagram @malikamenard14 et sur YouTube

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À propos du podcast

Après plusieurs années à animer Adieu Complexes , Malika Ménard a senti que son histoire, et sa voix, prenaient un nouveau chemin. Devenir mère l’a transformé, et elle a eu envie de créer Coeur de Mère : un podcast simple, vrai, tourné vers les histoires des femmes. Ici, Malika accueille des…

Coeur de mère

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