“Je cours avec ma colère" : Ben Mazué ou l’art de faire la paix en courant

Épisode de Dans la Tête d'un Coureur par Sunday Night Média · 15 juin 2026 · 1 h 12 min

Ben Mazué est auteur, compositeur, interprète mais aussi coureur.

Dans cet épisode, il raconte pourquoi la course à pied est devenue bien plus qu'un simple sport : un moyen de faire le vide, d'apprivoiser ses émotions et de retrouver un équilibre dans une vie où tout va vite.

On parle de colère, de créativité, de solitude, de trac avant de monter sur scène et de cette phrase qui résume peut-être tout : « Je cours avec ma colère. »

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Dans la Tête d'un Coureur

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