Comment gérer plusieurs projets en parallèle sans finir en burn-out

Épisode de Dans le Flow avec Johann Yang-Ting par Johann Yang-Ting · 9 mai 2026 · 12 min

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Vous avez plusieurs projets en même temps, une énorme to-do list, une charge mentale permanente… et cette impression de ne jamais réussir à tout gérer sans vous épuiser ?

Dans cette vidéo, je vous montre comment gérer plusieurs activités en parallèle sans finir en burn-out, sans vous suradapter aux méthodes de productivité à la mode, sans routine impossible à tenir, et surtout sans vous cramer mentalement.

Je vous partage ici 7 principes simples que j’utilise moi-même pour gérer mes projets, mes contenus, mon business, mes clients, mes idées et mes priorités tout en gardant un rythme plus fluide et plus respectueux de mon fonctionnement.

Vous allez découvrir :

comment éviter la pression des to-do lists interminables

pourquoi un agenda trop strict peut vous épuiser

comment reprendre le contrôle dès le matin

pourquoi vos priorités doivent rester simples et humaines

comment alterner créativité, exécution, récupération et apprentissage

comment mieux gérer votre énergie pour durer

comment avancer sur plusieurs projets sans chaos mental

Le but n’est pas de faire plus.

Le but est de créer une organisation qui vous aide à tenir dans la durée, à avancer sur ce qui compte et à retrouver plus de fluidité.

Si vous êtes multipotentiel, multi-projets, entrepreneur, créatif, indépendant ou simplement fatigué de vous sentir débordé, cette vidéo va vous aider à retrouver un cadre plus sain.

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À propos du podcast

Vous portez plusieurs projets, plusieurs idées, plusieurs responsabilités… et vous sentez que votre problème n’est plus seulement de mieux gérer votre temps ? Bienvenue dans Dans le Flow, le podcast de Johann Yang-Ting, consultant, auteur et créateur de Flowtasking™. Un podcast destiné aux…

Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

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