Comment je gère 7 activités en parallèle en seulement 4H par jour (Mon écosystème)

Épisode de Dans le Flow avec Johann Yang-Ting par Johann Yang-Ting · 8 juin 2026 · 17 min

Est-il possible de gérer 7 activités différentes en travaillant seulement 4 heures par jour (soit 20 h par semaine) sans sacrifier sa vie personnelle ? La réponse est OUI, mais pas avec les méthodes de productivité classiques.

Dans cette vidéo, je vous dévoile les coulisses de mon organisation et le concept de Flowtasking que j'ai développé après 15 ans d'expérimentation. Vous allez découvrir comment sortir de la "charge mentale invisible" pour construire un véritable écosystème qui travaille pour vous.

Au programme de cette vidéo :

Pourquoi le Time Blocking et les To-Do lists ne suffisent plus ?

Les 7 pôles de mon activité (consulting, conférences, formation, etc.).

Les 6 principes fondamentaux pour optimiser votre temps et votre énergie.

Comment identifier votre profil (métal, terre, feu, eau, air) et votre style de flow.

Ma journée type de 4 heures : du Deep Work aux zones tampons.

🚀 Passez à l'action :

Faites votre diagnostic d'organisation : https://www.flowtasking.fr/auditflow

Découvrez votre profil Flowtasker : https://profils.flowtasking.fr/

Découvrez le programme Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/programme

📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ

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Chapitres :

00:00 Gérer 7 activités en 4h par jour : Mythe ou réalité ?

03:02 Le problème des méthodes de productivité standard

06:33 Les 6 principes

10:19 Structure d'une journée productive de 4 heures

12:59 Créer votre propre écosystème selon votre profil

15:06 Étapes pour cartographier et alléger votre organisation

16:03 Conclusion : Travailler moins pour gagner en liberté

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À propos du podcast

Vous portez plusieurs projets, plusieurs idées, plusieurs responsabilités… et vous sentez que votre problème n’est plus seulement de mieux gérer votre temps ? Bienvenue dans Dans le Flow, le podcast de Johann Yang-Ting, consultant, auteur et créateur de Flowtasking™. Un podcast destiné aux…

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