J’ai fini à l’hôpital à force de vouloir faire grandir mon business (L'histoire de mon burnout de l'entrepreneur)

Épisode de Dans le Flow avec Johann Yang-Ting par Johann Yang-Ting · 5 août 2026 · 15 min

J’ai fini à l’hôpital après avoir poussé trop loin la croissance de mon business.

Dans cette vidéo, je partage les signes d’épuisement que j’ai ignorés, le piège du scaling et les décisions qui m’ont permis de reconstruire une activité plus libre et plus soutenable.

Vous découvrirez comment faire évoluer ou pivoter votre activité sans attendre le burnout, l’hospitalisation ou la rupture complète.

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Votre business vous nourrit-il encore, ou commence-t-il à vous user ?

Chapitres :

00:00 Le jour où mon corps m’a forcé à arrêter

02:35 Le prix caché du scaling

05:30 Quand le succès devient une prison

07:05 Les signes de fin de cycle que j’ai ignorés

08:35 Le jour où j’ai fini à l’hôpital

10:00 Productif, performant… mais plus libre

11:25 Les plus grosses leçons

14:15 Comment éviter l’épuisement entrepreneurial

16:45 Faut-il ajuster, pivoter ou tout reconstruire ?

18:10 Comment j'ai pivoté

21:00 N’attendez pas d’être au pied du mur

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Vous portez plusieurs projets, plusieurs idées, plusieurs responsabilités… et vous sentez que votre problème n’est plus seulement de mieux gérer votre temps ? Bienvenue dans Dans le Flow, le podcast de Johann Yang-Ting, consultant, auteur et créateur de Flowtasking™. Un podcast destiné aux…

Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

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