Ep75- Prendre soin de son cœur, 1e pas vers le glow up ♡

Épisode de Des mots et des rêves par hijabii.me__ · 17 mars 2026 · 30 min

Nourrir son cœur : quelques sagesses de l’islam qui profitent à tous !

Dans cet épisode, on prend un moment pour revenir à l’essentiel : le cœur.

En islam, le cœur est au centre de tout : nos intentions, nos émotions, notre foi. Et quand il est apaisé, tout le reste suit.

Je te partage ici quelques sagesses simples et profondes pour nourrir ton cœur au quotidien. Un rappel pour prendre soin de toi, rester connectée à Dieu et avancer avec plus de paix intérieure sans chercher la perfection, mais te focaliser sur la progression.

Un épisode apaisant, à écouter comme un moment de recentrage.

🎧 Bonne écoute 💗

—————

💌 Retrouve-moi sur mes réseaux pour en discuter… et si cet épisode t’a touchée, laisse une petite note au podcast, ça me soutient énormément

@hijabii.me_

—————

En ce moment, je parraine la cagnotte de l’organisation MATW pour fournir des iftar aux palestiniens à Gaza, je te laisse le lien juste ici :

Lien de la cagnotte

Chaque don et chaque partage comptent ❤️

—————

Références de l’épisode :

​Podcast coran de ton cœur

​Hadith du prophète ﷺ

​Sabeelilah by Samia (@__sam.ms__)

​Épisode du podcast : Aimer ce n’est pas sauver

Autres épisodes de « Des mots et des rêves »

À propos du podcast

Mesdames, bienvenues dans notre univers, Des mots et des rêves. Préparez-vous à vivre une expérience aussi réconfortante qu'un bon livre, aussi introspective qu'un journal bien-aimé, et aussi motivante qu'une discussion entre amies. Ici, chaque épisode est une invitation à la détente, à la…

Des mots et des rêves

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Des mots et des rêves · Plus de podcasts Société