Devenir Magnétique
par Émilie Tremblay Bertrand · Éducation
Ce podcast est pour les femmes ambitieuses qui désirent non seulement guérir et évoluer, mais en chemin, créer la vie de leur rêves.
Dans ce podcast, on discute de développement personnel, de guérison somatique et de manifestation.
Retrouve ici de l’inspiration, de l’éducation, les pratiques et les outils nécessaires pour incarner pleinement ton corps, réguler ton système nerveux, soigner tes blessures du passé et moduler ton identité afin d’incarner ton plein potentiel en cette vie.
Je suis praticienne somatique spécialisée en guérison des traumatismes.
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Épisodes
- 95. Quand l’hiver te met en mode shutdown : ma routine somatique pour la dépression saisonnière
26 octobre 2026 · 45 min
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5 octobre 2026 · 1 h 05 min
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7 décembre 2025 · 48 min
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2 novembre 2025 · 1 h 05 min
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20 octobre 2025 · 45 min
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13 octobre 2025 · 48 min
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11 août 2025 · 39 min
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20 juillet 2025 · 30 min
Explorons ensemble l'état du système nerveux appelé le freeze et les opportunités d'évolution qui s'offre à nous lorsqu'on "dégèle". 💜 Pour aller plus loin avec moi : ✨ Reset… - 87. Est-ce que les étirements régulent le système nerveux ?
7 juillet 2025 · 21 min
💜 Pour aller plus loin avec moi : ✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du… - 86. Comment sainement vivre une vague de tristesse (de façon somatique)
30 juin 2025 · 42 min
💜 Pour aller plus loin avec moi : ✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du… - 85. La sexualité, le système nerveux et les traumas
9 juin 2025 · 59 min
Découvre le Podcast d'Emmanuelle SOS Système nerveux - Offre gratuite 💜 Pour aller plus loin avec moi : ✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5… - 84. Comment j'ai gérer un énorme trigger : Story time
26 mai 2025 · 56 min
Prête à entreprendre ton cheminement de guérison somatique gratuitement ? Inscris-toi à SOS Système nerveux, une expérience somatique gratuite de 3 jours. 💜 Pour aller plus loin… - 83. Rumination mentale : Pourquoi rester coincée dans ta tête ralentit ta guérison (et comment reconnecter avec ton corps)
21 avril 2025 · 48 min
Cette semaine, je te parle de la rumination mentale, cette habitude épuisante de tourner en boucle dans tes pensées, qui te garde coincée dans ta tête et dissociée de ton corps.… - 82. Ma propre thérapie somatique, gérer sa vie selon ses cycle menstruel, la nouvelle année astrologique & plus
7 avril 2025 · 1 h 11 min
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17 mars 2025 · 39 min
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20 janvier 2025 · 26 min
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13 janvier 2025 · 25 min
💜 Pour aller plus loin avec moi : ✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du… - 77. 10 étapes claires pour guérir tes traumatismes - Mini-formation
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16 septembre 2024 · 43 min
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Peut-on changer ? Peut-on modifier nos réactions & nos pensées ? Apprends comment modifier tes schémas néfastes dans cet épisode. Prête à commencer ton travail de guérison… - 72 . Comment soigner nos émotions enfouies et guérir notre enfant intérieur
26 août 2024 · 39 min
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24 juin 2024 · 1 h 05 min
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27 mai 2024 · 58 min
Le Défi Extase (Reviendra à l'automne 2024) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'au printemps 2024, liste d'attente disponible ici)… - 59. Les pratiques somatiques : Régulation du système nerveux, guérison traumatisme & développement de soi. Pourquoi & comment les utiliser.
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Le Défi Extase (Les portes se referment le 19 mai 2024 !!!) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'au printemps 2024, liste d'attente… - 58. Pourquoi restes-tu prise avec une émotion pendant des heures et des jours alors qu'elle devait durer 90 secondes.
13 mai 2024 · 37 min
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6 mai 2024 · 41 min
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