Comment se retrouver enfin - Alain Gaffinel - Dialogue #93 (rediffusion)

Épisode de Dialogues par Fabrice Midal par Fabrice Midal · 20 août 2026 · 43 min

Face à une difficulté ou un malaise, une question nous vient automatiquement à l'esprit : pourquoi ? Pourquoi je me sens si mal, pourquoi je réagis toujours comme ça, pourquoi, pourquoi, pourquoi ? Est-ce mon enfance, est-ce ma faute ou celle des autres... ?

Et si la solution, plus simple et plus courte, était ailleurs ? J'en parle avec Alain Gaffinel, médecin et thérapeute.

Le site d'Alain : https://www.alaingaffinel.com/

Mon site : https://www.fabricemidal.com

Reso, mon école de méditation : https://www.reso.co

Réalisation, montage, image et son : Alexandre Agostini

Mots clé :

il est possible d’aller mieux…

Nos difficultés ont des racines variées et parfois difficiles à identifier. En chercher les causes, vouloir se transformer ou s’améliorer sont nos premiers réflexes.

Ce que je propose part plutôt de l’intelligence profonde et de la vitalité individuelle qui restent toujours présentes au cœur des difficultés et disponibles pour transformer notre vie.

Ce chemin que je vous propose de parcourir ensemble peut être joyeux malgré les souffrances dont il est question.

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À propos du podcast

Dans Dialogues, je reçois des écrivains, des penseurs, des personnes dont le travail me parle, m'inspire, des personnes que j'aime. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dialogues par Fabrice Midal

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