Comment sortir de la dissociation et se réconcilier avec son corps ? (Docteur Bessel Van Del Kolk)
Épisode de Du côté de chez Swanee par Swanee Kanga · 27 juillet 2022 · 34 min
Dans cet épisode, on s'appuie sur le livre du psychiatre Bessel Van Der Kolk, The body keeps the score (le corps n'oublie rien) pour comprendre exactement le mécanisme de dissociation, ses conséquences sur notre corps et les façons d'en sortir.
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À propos du podcast
Hello, Je m'appelle Swanee Kanga, je suis journaliste, coach en estime de soi et auteure du livre: Métamorphose, comprendre et apaiser les traumas de notre enfance", 2022 (Amazon). Je suis aussi neurodivergente, et lorsque je décide d'étudier un sujet, c'est à la manière d'un spéléologue, en…
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