Comment construire un mariage qui dure?

Épisode de Elles Disent par Daphné et Fatou · 23 février 2026 · 49 min

Comment faire durer son mariage dans le temps ?

Pourquoi certains couples traversent les crises et d’autres se séparent ?

Que faire quand l’amour devient un choix plus qu’une émotion ?

Dans cet épisode, on parle de la réalité du mariage après le “oui” : communication dans le couple, valeurs communes, gestion des conflits, langages de l’amour, crises des 7 ans, fatigue, enfants, routine, distance émotionnelle et importance du pardon.

Après presque 14 ans de mariage — avec une vraie période de crise — Fatou partages des conseils concrets pour construire un couple solide, durable et aligné sur des bases fortes (foi, vision, engagement, famille).

Un épisode essentiel pour :

– couples mariés

– femmes fiancées

– jeunes mariés

– celles qui veulent un mariage chrétien solide

– celles qui traversent une saison difficile

Un mariage qui dure n’est pas parfait. C’est un engagement renouvelé chaque jour.

🎧 À écouter si vous voulez bâtir une relation saine, stable et épanouissante sur le long terme.

On se retrouve aussi sur Instagram : @Ellesdisent.podcast

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À propos du podcast

Elles Disent est le podcast lifestyle pour les jeunes femmes afrodescendantes qui comme nous veulent avancer dans leur vie à leur rythme, avec confiance et intention. Tous les lundis, on parle vie réelle : carrière, argent, relations, maternité (ou non), identité, bien-être, doutes, rêves et…

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