ELO DIT - La voix qui te recentre

par Elodie-VAN-DEN HENDE · Spiritualité

ELO DIT - La voix qui te recentre

On vient souvent dans mes cours de yoga pour mes méditations guidées.

Sous forme d’histoires racontées, j’essaie de transmettre ce qui m’a aidée et m’aide encore : développement personnel, spiritualité, gratitude, équilibre intérieur, amour de soi, …

Ici, retrouve un espace où ma voix t’accompagne : les yeux fermés, le corps et l’esprit relâchés, relaxés… Écoute, imagine, ressens.

Love & bye

Namaste

Elo

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où écouter « ELO DIT - La voix qui te recentre » ?

Apple Podcasts · Flux RSS · Site web

Épisodes

  • Peins ton oeuvre avec fierté
    25 octobre 2026 · 5 min
    Et si, pour une fois, tu prenais le temps d’admirer ce que tu as créé ? Dans la vie, on avance. On construit. On apprend. On recommence. On ajoute des couleurs, des rencontres,…
  • Démêle le fil de ton cœur
    22 mars 2026 · 5 min
    Et si ce que tu ressens comme un blocage… n’était en réalité qu’un fil un peu emmêlé ? Dans la vie, on accumule. Des pensées. Des émotions. Des attachements. Des peurs qu’on…
  • Laisse le rideau de ta vie se lever
    8 mars 2026 · 5 min
    Et si l’incertitude n’était pas un problème… mais le début du spectacle ? Dans la vie,on aimerait souvent savoir. Ce qui va se passer. Ce qui va durer. Ce qui va changer. On…
  • Regarde-toi dans les miroirs
    22 février 2026 · 6 min
    Et si les autres n’étaient pas là pour te juger… mais pour te révéler ? Dans la vie, on parle beaucoup des relations. Des déceptions. Des attachements. Des incompréhensions. On…
  • Reste à bord de ton bateau
    15 février 2026 · 5 min
    Et si le plus grand courage n’était pas de trouver un autre bateau… mais de rester dans le tien ? Une mer vivante. Imprévisible. Des vagues. Du vent. Et ton bateau. Parfois il…
  • Accorde ta fréquence
    8 février 2026 · 5 min
    Et si ta vie fonctionnait comme une radio ? Un immense champ de fréquences existe autour de toi. Des milliers de musiques diffusent en permanence. Des réalités, des rencontres,…
  • Avance dans ton couloir intérieur
    26 janvier 2026 · 6 min
    Et si la vie était un long couloir, jalonné de portes à ouvrir ? Dans la vie, on avance souvent sans s’arrêter. Sans regarder ce que l’on porte. Sans écouter ce que chaque étape…
  • Change de regard sur le film
    18 janvier 2026 · 5 min
    Et si, au lieu de réécrire chaque scène, tu laissais simplement le film défiler ? Dans la vie, on passe beaucoup de temps à interpréter. À chercher un sens, à deviner ce que…
  • Priorise tes gros cailloux
    11 janvier 2026 · 5 min
    Et si, au lieu de remplir encore, tu choisissais ce que tu mets en premier ? Dans la vie, on empile souvent. Les rendez-vous, les obligations, les distractions, le “plus”, le…
  • Éclore comme une graine
    4 janvier 2026 · 5 min
    Et si, au lieu de forcer, tu acceptais de ne rien faire pendant un instant ? Dans la vie, on nous apprend souvent à avancer, à produire, à comprendre, à aller vers la lumière.…
  • Savoir s’arrêter dans la danse
    28 décembre 2025 · 4 min
    Et si, au lieu d’enchaîner encore, tu t’autorisais à t’arrêter ? Dans la danse de la vie, on apprend souvent à suivre le rythme, à tenir, à continuer, à ne pas quitter la piste.…
  • Reconstruis toi comme un bol
    21 décembre 2025 · 5 min
    Et si tes fissures n’étaient pas des failles, mais des passages ? Inspirée de l’art japonais du kintsugi, cette méditation t’invite à regarder tes blessures, tes cassures, tes…
  • Eloyoga lance "Elo dit"
    17 décembre 2025 · 6 min
    Dans cet épisode d’ouverture, je suis avec Claire pour te raconter pourquoi ELODIT est né. On y parle de l’envie de créer un podcast à part, un espace mêlant méditations guidées…

Podcasts similaires (Spiritualité)

Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « ELO DIT - La voix qui te recentre » ?

On vient souvent dans mes cours de yoga pour mes méditations guidées. Sous forme d’histoires racontées, j’essaie de transmettre ce qui m’a aidée et m’aide encore : développement personnel, spiritualité, gratitude, équilibre intérieur, amour de soi, … Ici, retrouve un espace où ma voix t’accompagne : les yeux fermés, le corps et l’esprit relâchés, relaxés… Écoute, imagine, ressens. Love & bye Namaste Elo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus…

Comment s'abonner à « ELO DIT - La voix qui te recentre » ?

Vous pouvez vous abonner à « ELO DIT - La voix qui te recentre » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.

Combien d'épisodes compte « ELO DIT - La voix qui te recentre » ?

13 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « ELO DIT - La voix qui te recentre » ?

Le dernier épisode « Peins ton oeuvre avec fierté » est sorti le 25 octobre 2026.

Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion