Episode 4 - Infobésité et santé mentale avec Suzy Canivenc et Arthur Vinson
Épisode de Empreinte Humaine - Le premier podcast sur Santé Mentale au Travail par Empreinte Humaine · 17 décembre 2025 · 1 h 06 min
Infobésité et santé mentale : angle mort de la prévention
Dans cet épisode, Jean-Pierre Brun reçoit Suzy Canivenc et Arthur Vinson, co-présidents de l’Observatoire de l’Infobésité et de la Collaboration Numérique (OICN).
À partir de données inédites (millions d’e-mails, heures de réunions, usages collaboratifs), ils éclairent un phénomène devenu central dans la vie des organisations : l’infobésité, ou la surcharge informationnelle liée aux outils numériques.
Un sujet souvent traité sous l’angle technique… alors qu’il s’agit avant tout d’un enjeu de santé mentale et d’organisation du travail.
Au programme :
• Définir l’infobésité : surcharge, canaux multiples, confusion et perte de sens
• Les facteurs qui aggravent la surcharge : réunions, mails, notifications, hyperconnexion
• Les impacts sur la santé mentale : épuisement, sentiment d’urgence, fragmentation de l’attention
• Pourquoi l’infobésité reste un “angle mort” des stratégies de prévention
• Les leviers efficaces : mesure des usages, dialogue dans les équipes, régulation collective
• Les idées reçues sur l’impact environnemental du numérique
Un échange clair, concret et nécessaire, pour faire de l’infobésité un vrai sujet de prévention et de transformation du travail.
Téléchargez le référentiel de l’OICN par ici : https://www.infobesite.org/referentiel-annuel
Et retrouvez toute l’actualité de l’OICN sur la page Linkedin dédiée : https://www.linkedin.com/company/oicn/posts/?feedView=all
Pour contacter Arthur Vinson : https://www.linkedin.com/in/arthur-vinson-✍%EF%B8%8F-16410414/
Pour contacter Suzy Canivenc : https://www.linkedin.com/in/suzy-canivenc/
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À propos du podcast
Animé par Christophe Nguyen et Jean-Pierre Brun, experts en santé psychologique au travail, et co-fondateurs du cabinet indépendant Empreinte Humaine, ce podcast traverse l’Atlantique pour décrypter les grands enjeux humains des organisations, en France et au Québec. À chaque épisode, des invités…
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