5. L'estime de soi

Épisode de En chemin vers l'amour de soi par Sirinepodcast · 10 mai 2026 · 15 min

Confiance en soi et estime de soi — beaucoup pensent que c'est pareil. Mais non. Et cette différence, elle change tout. Dans cet épisode on va parler de comment on se regarde, comment on se traite, pourquoi on dit oui quand on devrait dire non, et comment commencer à se donner la valeur qu'on mérite — dans nos relations, dans notre quotidien, et même spirituellement. Parce que ta valeur, elle ne dépend pas du regard des autres. C'est ce qu'on explore ensemble aujourd'hui. 🤍

Bisous ma star 💌

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À propos du podcast

En chemin vers l’amour de soi est un podcast dans lequel je parle de l’amour de soi et des piliers qui le construisent : la confiance, l’estime de soi, le respect de ses limites, le soin de soi… Un espace pour avancer ensemble, pas à pas. Bienvenue à toi ma star ! ✨

En chemin vers l'amour de soi

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