#39 - 7 façons de relaxer en couple

Épisode de En Duel ou en Duo, outils pour couple par Stéphane Lecault et Valérie Sentenne · 5 août 2025 · 1 h 04 min

Aujourd'hui, on teste 7 façons de relaxer en couple, prendre ça mollo-mollo... Relaxer en couple est essentiel avec la relaxation active, sensorielle, gustative, créative, ludique, par la respiration et la méditation tout comme sociale et spirituelle. Quels sont les risques de ne pas relaxer à deux? Accumulation de stress relationnel, érosion du lien émotionnel et risque de désengagement progressif. Visionner sur YouTube https://youtu.be/edJWj6L_pjY Notre programme en ligne sur la sexualité conjugale ‘Devenir un couple érotique’ https://enduelouenduo.com/devenir-un-couple-erotique-programme-en-ligne/ Facebook https://www.facebook.com/enduelouenduo Instagram https://www.instagram.com/enduelouenduo Podcast épisode 19 - Connecter en couple dans le plaisir https://youtu.be/jMvxkWU9yVY Podcast épisode 23 - Améliore ta vie de couple grâce au brainstorming https://youtu.be/BygJLQmnla8 Podcast épisode 28 - Se mettre en forme en couple https://youtu.be/iBZhjF2bz4E Recette de Désirée de Master Chef Qc saison 1 https://enduelouenduo.com/les-recettes-dambiances-de-desiree-dans-ma-cuisine/

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Bienvenue au podcast En Duel ou en Duo, outils pour couple. Dans ce podcast, nous nous amusons à tester divers outils pour couple, parce qu’on est un couple, comme des jeux, livres, activités, techniques thérapeutiques, conseils d’experts et nous te partageons notre expérience de façon…

En Duel ou en Duo, outils pour couple

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