19 - Réduire la charge mentale de l'entrepreneur
Épisode de En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être par Angelique Lesueur · 9 mai 2023 · 18 min
La charge mentale, c’est une véritable épine dans le pied.
80% des entrepreneures en souffrent.
Ca crée de l’anxiété, de l’épuisement, et du découragement.
Heureusement, il y a des astuces pour diminuer la charge mentale, et je ne parle pas uniquement d’organisation !
Aujourd’hui, je décortique pour toi ce sujet qui me tient particulièrement à coeur pour t’apporter des pistes d’amélioration.
Bonne écoute 🤍
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À propos du podcast
Je m'appelle Angélique, je suis coach mindset & mentor marketing. Ma mission est de vous aider à vivre votre aventure entrepreneuriale en conservant votre équilibre, et en faisant du bien-être votre meilleur allié, que vous soyez dans le creux ou au sommet de la vague. Chaque semaine, je vous…
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