64 : Maintenir ses bonnes habitudes... même sur la route!

Épisode de En mode bêta par Coach MAO · 9 novembre 2022 · 26 min

Oui, c’est possible de continuer de progresser et de maintenir ses bonnes habitudes même lors de voyages. Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs trucs pour continuer de bien manger, de bouger et de prendre soin de ta croissance personnelle lorsque tu n’es pas chez toi.

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À propos du podcast

Bienvenue à En mode bêta, un balado pour t’aider à sortir de ta zone de confort et travailler ta mentalité de croissance. Chaque semaine, je partage des conseils pour t’appuyer sur ton parcours et t’accompagner dans cette quête d’être la meilleure version de toi-même!

En mode bêta

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