#7 - FAYZAT DJOUMOI, L'EXCELLENCE SPORTIVE MADE IN MAYOTTE

Épisode de En sah par Malika Djoumoi · 25 novembre 2025 · 53 min

Dans cet épisode, accompagnée de ma première invitée sur la chaîne, on remonte le fil d’un parcours hors-norme : celui de Fayzat Djoumoi, basketteuse mahoraise passée par les meilleures structures françaises, de la Réunion à Tarbes jusqu’à l’INSEP, avant d’intégrer le monde pro.

On discute de discipline, de sacrifices invisibles, de pression, de doutes, mais aussi de toutes ces petites décisions qui font la différence entre un rêve et une carrière.

Les moments clés :

— ses débuts à Mayotte et l’entrée dans le basket “par hasard”,

— la vie en internat au CREPS, les chocs culturels et l’adaptation,

— l’arrivée à l’INSEP et son rythme quasi militaire,

— l’entrée dans le monde pro et les vraies règles du jeu,

— et enfin, sa transition vers la préparation physique et le coaching.

Cet épisode, c’est une conversation pour tous ceux qui rêvent grand, qui cherchent à se dépasser ou qui se demandent comment transformer un parcours incertain en projet durable.

Un rappel que le talent ouvre les portes, mais que la discipline, le mental et l'humilité sont ce qui permet d’y rester.

Bonne écoute !

Tu peux retrouver Fayzat sur les réseaux suivants :

INSTAGRAM COACHING

https://www.instagram.com/fd_training27

INSTAGRAM PERSO

https://www.instagram.com/djoums_27

Follow @ensahpodcast sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer !

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/ensahpodcast

TIKTOK

https://www.tiktok.com/@ensahpodcast

💌 Envoie-moi tes questions, réflexions ou tout sujet qui te touche en particulier ici :

[email protected]

CHAPITRES

00:00 Présentation

02:23 Ses débuts avec BCM

04:10 La détection

04:26 Découverte du CREPS de La Réunion

07:49 La vie au CREPS

9:32 La séparation avec la famille

12:36 Médiatisation à Mayotte

13:48 Intégrer l’INSEP

17:21 Une journée type

17:59 Rythme scolaire

19:41 Anecdote de la cantine

20:25 CREPS vs INSEP : les differences

21:39 Créer du lien

22:55 Championnats d’Europe 2017

23:26 Gérer la pression

24:42 Routine pre-game

26:21 Préparation mentale

28:15 Les coulisses du milieu sportif

29:48 La sortie après l’INSEP

32:09 Inégalités genrées dans le sport

33:58 La vie sociale

34:46 Milieu sportif VS vie réelle

35:53 S’intégrer au sein d’un club

37:24 Gérer la compétition

39:32 La charge mentale des sportifs

41:23 Fayzat sans le basket

43:31 Retour sur la finale CDF 2024

45:25 Gérer la défaite

48:31 Ouvrir la voie pour les jeunes mahorais

49:18 L’avenir du basket mahorais

53:06 Mot de la fin

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « En sah »

À propos du podcast

Animé par Malika D., En Sah est le podcast qui te parle du passage à la vie adulte et tout ce qu’il implique pour les jeunes mahorais : l’affirmation de son identité, les choix de vie, les relations et la manière dont on prend place au sein de notre société. Que ce soit par mes réflexions brutes…

En sah

Épisodes similaires

Tous les épisodes de En sah · Plus de podcasts Éducation