En sah

par Malika Djoumoi · Éducation

En sah

Animé par Malika D., En Sah est le podcast qui te parle du passage à la vie adulte et tout ce qu’il implique pour les jeunes mahorais : l’affirmation de son identité, les choix de vie, les relations et la manière dont on prend place au sein de notre société.

Que ce soit par mes réflexions brutes en solo ou des discussions avec mes invité·es, En Sah met en avant les réalités, les questionnements, les doutes mais aussi les opportunités de cette transition.

Fais-en ton safe space pour te retrouver, réfléchir, et t’inspirer.

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Épisodes

  • #11 - EMANCIPATION
    26 octobre 2026 · 49 min
    Qu'est-ce que ça veut dire, concrètement, s'émanciper en tant que femme mahoraise ? Pour cet épisode j'ai reçu Soraya, créatrice de contenu mahoraise pour parler d'indépendance,…
  • EDUCATION A LA VIE AFFECTIVE ET RELATIONNELLE DES ENFANTS
    14 septembre 2026 · 27 min
    En association avec l'application Chababi Jouwa, nous poursuivons notre série consacrée à la santé sexuelle à Mayotte. Chababi Jouwa propose des contenus informatifs sur la…
  • #10 - JUSTICE CLIMATIQUE A MAYOTTE : COMPRENDRE, AGIR, REVENDIQUER
    28 août 2026 · 56 min
    Cette semaine, avec mon invitée Samira, nous parlerons de justice climatique et de la nécessité de s’engager pour notre avenir commun. Samira Ben Ali, juriste en droit…
  • GARANTIR LE DROIT A DISPOSER DE SON CORPS
    24 juillet 2026 · 26 min
    En association avec l'application Chababi Jouwa, cet épisode marque le début de notre série portant sur la santé sexuelle à Mayotte. Chababi Jouwa propose des contenus…
  • #9 - ANTICOR À MAYOTTE : CORRUPTION, ÉTHIQUE ET INTÉRÊT GÉNÉRAL
    25 janvier 2026 · 1 h 09 min
    Cette semaine, l'actualité locale remet sur le devant de la scène une question essentielle : celle de la corruption et de l'éthique dans la gestion des affaires publiques. Dans…
  • #8 - LE DEUIL
    24 décembre 2025 · 1 h 01 min
    Cette semaine, je vais vous parler du deuil. Je partage des réflexions sur le deuil à l’âge adulte, la pression sociale, les responsabilités qui continuent... J'aborde également…
  • #7 - FAYZAT DJOUMOI, L'EXCELLENCE SPORTIVE MADE IN MAYOTTE
    25 novembre 2025 · 53 min
    Dans cet épisode, accompagnée de ma première invitée sur la chaîne, on remonte le fil d’un parcours hors-norme : celui de Fayzat Djoumoi, basketteuse mahoraise passée par les…
  • #6 - LE POIDS DU TRAVAIL DOMESTIQUE A MAYOTTE
    7 novembre 2025 · 46 min
    Cet épisode marque le début de ma série sur le travail domestique à Mayotte. À Mayotte, le travail domestique est essentiel mais souvent invisibilisé et inéquitable. En prenant…
  • #5 - EST-CE QUE LA VIE MERITE D'ÊTRE VECUE ?
    5 octobre 2025 · 52 min
    Cette semaine j’ai envie de vous parler de santé mentale. Comment trouver du sens à sa vie dans un monde absurde ? Je me livre un peu sur la vie après Chido, la création de mon…
  • BONUS - IDENTITÉ & CAPITALISME
    22 juillet 2025 · 32 min
    Aujourd’hui on parle de capitalisme, de tendances et plus généralement d’identité dans ce nouvel épisode bonus. On consomme pour exister en société, pour appartenir à des…
  • #4 - AFFIRMER SON IDENTITÉ
    9 juin 2025 · 56 min
    Dans cet épisode, je t'invite à t'interroger sur ce que signifie vraiment affirmer son identité. Affirmer son identité dans une société qui nous pousse sans cesse à nous adapter…
  • #3 - DÉVELOPPER UN ESPRIT CRITIQUE
    12 mai 2025 · 1 h 20 min
    Dans cet épisode, on explore pourquoi il est primordial d’apprendre à développer un esprit critique. Comment cultiver un regard sceptique face à l’avalanche d’infos, de fake news…
  • #2 - RETOUR AU BLED
    26 mars 2025 · 1 h 07 min
    Retour au bled : à quoi s’attendre ? Partir, c’est une chose. Revenir, c’en est une autre. Déconstruire ses habitudes, s’adapter, contribuer à la communauté, gérer les imprévus……
  • #1 - RESTEZ CONCENTRÉS!
    28 février 2025 · 43 min
    ”Restez concentrés!” Plus facile à dire qu’à faire. Entre les distractions, les attentes des autres et nos propres insécurités, c'est très facile de se perdre. Dans cet épisode,…
  • Bienvenue sur En Sah!
    17 février 2025 · 1 min
    Heureuse d'annoncer que mon podcast voit ENFIN le jour! Un média qui a pour vocation de partager des expériences, des réflexions et où chacun peut se reconnaître, réfléchir,…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « En sah » ?

Animé par Malika D., En Sah est le podcast qui te parle du passage à la vie adulte et tout ce qu’il implique pour les jeunes mahorais : l’affirmation de son identité, les choix de vie, les relations et la manière dont on prend place au sein de notre société. Que ce soit par mes réflexions brutes en solo ou des discussions avec mes invité·es, En Sah met en avant les réalités, les questionnements, les doutes mais aussi les opportunités de cette transition. Fais-en ton safe space pour te…

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Le dernier épisode « #11 - EMANCIPATION » est sorti le 26 octobre 2026.

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