[En bref #2] Blessures en course à pied, cervicalgie et exercices efficaces | Augustin Castel (@castel_physio), kinésithérapeute du sport

Épisode de En tendon - Le podcast par Fullphysio par Fullphysio · 19 novembre 2025 · 14 min

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▬▬▬▬▬ À PROPOS DE CET ÉPISODE ▬▬▬▬▬

🎙️ Dans cet épisode d'EN BREF, nous explorons deux sujets incontournables pour les kinés et les passionnés de course à pied.

💥 Cervicalgie : et si le problème persistait après la douleur ?

La douleur n'est parfois que la partie visible de l'iceberg. Même lorsque les symptômes diminuent, certaines altérations du contrôle moteur peuvent persister, avec notamment des modifications de l'activation musculaire cervicale.

🏃 Pourquoi se blesse-t-on en course à pied ?

Contrairement aux idées reçues, ce ne sont pas forcément la technique de course, l'attaque du pied ou la surface qui expliquent le plus les blessures.

Quels sont alors les facteurs réellement associés au risque de blessure selon la littérature scientifique ?

Au programme : données scientifiques récentes, mythes à déconstruire et applications pratiques pour mieux comprendre vos patients et vos coureurs.

Bonne écoute 🎧

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À propos du podcast

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