Newsletter audio - comment décrocher mentalement du travail ?
Épisode de Et puis quoi encore ? par KathleenCarePro · 13 avril 2026 · 3 min
Vous avez du mal à décrocher du cabinet une fois la journée terminée ?
Le soir, le week-end, même en vacances… votre esprit reste encore au travail ?
Dans cet épisode, je vous partage des astuces simples et concrètes pour créer une vraie coupure mentale :
rituel de fin de journée, actions symboliques, gestion des pensées qui tournent en boucle…
Parce que non, être “à jour” en libéral n’existe pas.
Mais apprendre à lâcher, ça, oui.
🎧 À écouter si vous voulez retrouver de vraies coupures… et arrêter d’emmener votre cabinet partout avec vous.
Envie de faire changer les choses ? On peut en discuter de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/1h
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À propos du podcast
Le podcast pour les soignants qui aiment leur métier mais qui en ont marre des à côtés. Chaque jeudi, on se retrouve pour : renforcer ton mindset apprendre à poser tes limites mieux gérer ton temps, ton énergie et ta charge mentale parler argent, rentabilité et sérénité financière sans tabou…
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