S'ouvrir à l'Amour avec Sonia Manach

Épisode de Faire Famille par Adélaïde Durand · 1 juin 2026 · 51 min

Sonia Manach a grandi en Bretagne. C’est d’ailleurs sur cette terre qu’elle a, comme ses parents, fondé sa famille. Une existence familiale confortable et bien remplie entre son travail d’enseignante, ses enfants et la gestion de l’intendance. Elle a tout semble-t-il, il lui manque l’essentiel. A la question : qui suis-je ? Le vide. Celui-là même qui lui donnera la force de tout quitter pour expérimenter et sentir enfin qui elle est. Aujourd’hui, elle habite à Paris où elle exerce en tant que kinésiologue dans le 14ème arrondissement.

Pour Sonia, l’Amour est l’essence même de la vie, notre raison d’être sur cette terre. La boussole vers la connaissance de soi, de l’Autre. Un jour, lors d’un déjeuner, elle m’a dit combien accompagner les jeunes de 18-30 ans était cher à son cœur car ils sont les parents demain. J’ai été profondément touchée par ses mots. Il m’est apparu alors évident de lui demander d’intervenir au sein de ce podcast : parler d’Amour, du couple, soit tout ce qui se vit avant de fonder une famille.

Je suis Adélaïde Durand, psychopraticienne à Paris et passionnée depuis toute petite par mon histoire familiale, et ce qui fait famille.

Bonne écoute !

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À propos du podcast

Il y a un moment, parfois discret, parfois brutal, où quelque chose bascule. Un moment où l’on comprend que nos parents ne sont plus seulement “nos parents”. Qu’ils sont des personnes. Avec leurs limites. Leurs blessures. Leurs contradictions. Ce moment-là marque souvent une entrée silencieuse…

Faire Famille

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