16 expériences à s’offrir cet automne pour sa vie et son business

Épisode de Femmes Rayonnantes par Carole, Femmes Rayonnantes · 4 octobre 2026 · 29 min

À l’approche d’une nouvelle saison, j’aime me poser une question :

Qu’est-ce que j’aimerais vraiment vivre pendant les prochains mois ?

Pas seulement ce que j’ai à faire.

Pas seulement ce que j’aimerais accomplir.

Mais les expériences que j’aimerais vivre, les souvenirs que j’aimerais créer, ce que j’aimerais apprendre, découvrir, terminer ou construire.

Pour ce début d’automne, je vous propose donc un épisode particulier de Femmes Rayonnantes : 16 expériences à vous offrir cet automne, dans votre vie personnelle comme dans votre business.

Je les ai réunies autour de quatre mouvements :

🍂 RALENTIR : prendre soin de son corps, de sa maison et de ses rythmes.

🔥 NOURRIR : apprendre, lire, créer, cultiver ses relations et sa curiosité.

🧭 RECENTRER : faire le point, fermer certaines boucles et choisir ce que l’on ne veut plus emmener avec soi.

✨ CONSTRUIRE : choisir ses projets, penser son dernier trimestre et créer aujourd’hui ce qui rendra les prochains mois plus doux.

Je vous raconte aussi ce que mon retour de quinze jours de camping m’a fait regarder autrement, l’histoire des coquillages que je refuse de laisser finir au fond d’un tiroir, mes fameux « mille projets » de rentrée et ce que je suis justement en train de construire en coulisses avec ce podcast.

L’objectif n’est surtout pas de choisir les seize.

À la fin de cet épisode, je vous inviterai à en garder seulement quatre : une expérience pour ralentir, une pour vous nourrir, une pour vous recentrer et une pour construire.

Et peut-être à choisir une intention pour votre propre automne.

Pas seulement un automne productif. Un automne vécu.

🎙️ Femmes Rayonnantes, un nouvel épisode chaque dimanche matin. Très belle écoute ☕

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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