Aude Bazin : une nutritionniste qui transforme la science en conseils concrets et applicables
Épisode de Figures de Sport par Bruno HEUBI · 28 mai 2026 · 1 h 26 min
Aude Bazin nous éclaire sur la gestion de l'alimentation au quotidien. Mais aussi sur ce levier trop souvent sous-estimé, par les sportifs, de la nutrition pour mieux pratiquer son sport.
Comment bien s'alimenter sans que ça devienne une contrainte ? Aude va nous partager son expertise pour vous aider à y voir plus clair et comprendre les vrais besoins de votre corps. Mieux vous alimenter pour mieux pratiquer.
La performance est (aussi) dans l’assiette !
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À propos du podcast
Figures de Sport est un podcast dans lequel je pars à la rencontre de femmes et d’hommes au parcours inspirant, pour qui le sport a joué un rôle central ou déterminant. J’y aborde l’exploit, le dépassement de soi et les défis personnels, en montrant comment le sport peut devenir un véritable…
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