Maryse LE GALLO - Les secrets de la longévité !

Épisode de Figures de Sport par Bruno HEUBI · 6 mars 2026 · 1 h 15 min

Maryse Le Gallo est l'incarnation même du "vieillir jeune". Elle représente le pont parfait entre la performance pure et la longévité inspirante.

3h09 au marathon à 65 ans, quel est son secret de l'éternelle jeunesse ?

Il y a des chiffres qui donnent le tournis, et puis il y a ceux qui forcent un respect immense.

Imaginez : 42 kilomètres parcourus à plus de 13 km/h de moyenne. Pour beaucoup, c’est la performance d’une vie. Pour mon invitée, c’est son tout dernier record d’Europe.

Ce qui est peut-être le plus fou avec Maryse, ce n'est pas seulement qu'elle batte des records aujourd'hui. C'est qu'elle était déjà au sommet il y a 35 ans. Dans un monde où tout va vite et où les carrières s'essoufflent, elle semble avoir trouvé le bouton « pause » sur l'horloge biologique.

Comment fait-on pour rester une machine à gagner pendant quatre décennies ? Est-ce le mental, la biologie, ou une passion qui refuse de s'éteindre ?

On va essayer de percer les secrets de cette longévité hors du commun avec celle que je considère comme un véritable spécimen de la course à pied.

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À propos du podcast

Figures de Sport est un podcast dans lequel je pars à la rencontre de femmes et d’hommes au parcours inspirant, pour qui le sport a joué un rôle central ou déterminant. J’y aborde l’exploit, le dépassement de soi et les défis personnels, en montrant comment le sport peut devenir un véritable…

Figures de Sport

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