Digital well-being at work - Regaining control of your time
Épisode de FLOW, équilibrez vos pratiques numériques au travail par IMS Luxembourg · 6 juin 2025 · 4 min
For your information, the introduction and conclusion of this episode are in French. The main content is in English from 00:20 onwards.
Between the blurring of timetables and the pressure to be constantly available, there's an urgent need to restore clarity to our work rhythms. In this episode, we explore ways of setting better digital limits, without guilt.
This podcast is supported by Digital Luxembourg, the Luxembourg Chamber of Commerce, the Chambre des Salariés du Luxembourg, the Ministère d'État - Service des médias, de la connectivité et de la politique numérique (SMC), the Ministère du Travail as well as the European Union and the European Social Fund (ESF+).
Find out more about the project: imslux.lu
Discover the Flow practical guide - balance your digital practices: https://imslux.lu/assets/publication/200/FLOW_LEGUIDE_EN.pdf
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Le bien-être digital au travail - Reprendre le contrôle de son temps
Entre le flou des horaires et la pression de la disponibilité constante, il devient urgent de remettre de la clarté dans nos rythmes de travail. Dans cet épisode, nous explorons les pistes d’action pour mieux poser ses limites numériques, sans culpabilité.
Ce podcast est soutenu par Digital Luxembourg, la Chambre de Commerce du Luxembourg, la Chambre des Salariés du Luxembourg, le Ministère d'État - Service des médias, de la connectivité et de la politique numérique (SMC), le Ministère du Travail ainsi que l'Union Européenne et le Fonds Social Européen (FSE+)
En savoir plus sur le projet : www.imslux.lu
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À propos du podcast
FLOW est une série de 12 podcasts imaginée par IMS Luxembourg dans le cadre du projet Techwell, pour explorer notre rapport au numérique et proposer des pistes d’action concrètes. Les 6 premiers épisodes adoptent une approche théorique et inspirante à travers les regards croisés de…
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