Apprendre à dire non sans culpabiliser
Épisode de Foulkotime par Foulko · 28 juin 2026 · 12 min
Salam aleykoum, bonjour TOUT LE MONDE 💓
Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?
Par peur de décevoir, d’être rejeté ou de passer pour quelqu’un d’égoïste, on finit souvent par dire oui… alors que tout en nous disait non.
Dans cet épisode, on parle de culpabilité, de limites et de cette idée qui peut tout changer : chaque oui que tu donnes aux autres est parfois un non que tu te dis à toi-même.
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À propos du podcast
Tu t’apprêtes à passer un Foulkotime. 🕊️ C’est une safe place pour partager des idées et réfléchir ensemble à des sujets qui nous concernent tous au quotidien. Retrouvez-moi sur Instagram : foulkotime 📸
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