J'ai (encore) pris du poids, gérer sa boulimie et accepter son corps

Épisode de Glow & Chaos par Lunaindaclub par lunaindaclub · 20 mai 2026 · 26 min

J'ai encore pris du poids et j'ai du mal à accepter mon corps. Quand on est tombé dans les TCA jeune, c'est compliqué de déconstruire sa relation entière avec la nourriture et de repartir sur de bonnes bases.

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ma relation avec mon corps, mon alimentation et le sport, et j'essaye de vous donner des conseils pour vous accepter

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À propos du podcast

Ici, on parle de santé mentale et de vrais sujets de société, mais sans les grands mots compliqués. C’est un peu mon journal de bord où je décortique tout ce qui nous pèse : le regard des autres, les réseaux, l'ambition et nos galères du quotidien. Parfois je suis seule au micro, parfois j'invite…

Glow & Chaos par Lunaindaclub

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