Anxiété et Problèmes Digestifs : Il y a un LIEN entre les 2, et ce n'est PAS ce que vous croyez !

Épisode de Guérir l'anxiété par Delphine Couet · 26 mars 2025 · 14 min

Le Lien Secret entre Anxiété et Digestion : Ce que la Science nous Révèle

Saviez-vous que vos problèmes digestifs pourraient être à l'origine de votre anxiété ? Dans cet épisode, je partage avec vous les découvertes scientifiques fascinantes sur le lien entre notre microbiote intestinal et notre santé mentale.

Au programme :

• Comment un microbiote perturbé peut déclencher anxiété et dépression

• Les dernières recherches du CNRS et de l'Institut Pasteur

• Mon expérience personnelle avec le syndrome de l'intestin irritable

Site de Jennifer : https://foodmapers.com

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À propos du podcast

Guérir l'anxiété c'est le podcast pour se sortir de ses troubles anxieux et se sentir compris. Par Delphine, une ancienne anxieuse qui va mieux ! Tu es agoraphobe, hypocondriaque, tu fais des crises d'angoisse, de l'anxiété généralisée, ou tu as des tocs ? Tu es au bon endroit 🙏 Recevez mon guide…

Guérir l'anxiété

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