Interview sur les crises d'angoisse et l'encombrement avec Mylène d'Objectif Minimalisme

Épisode de Guérir l'anxiété par Delphine Couet · 4 juillet 2024 · 33 min

Mylène @objectifminimalisme m'interviewe !

Vous êtes envahi(e) par l'anxiété ? Les crises d'angoisse vous empêchent de vivre pleinement ?

🌪️ Ne manquez pas notre live avec Delphine, experte en gestion des crises d'angoisse ! 🙌

Delphine n'est pas psychologue, mais elle a transformé des vies avec ses stratégies uniques et son programme en ligne. 🌈✨

Au programme :

🔍 Comprendre les déclencheurs de l'anxiété

🧘‍♀️ Techniques pour calmer une crise d'angoisse en quelques minutes

🌟 Témoignages inspirants de personnes qui ont retrouvé leur sérénité

💡 Conseils pratiques pour une vie plus sereine au quotidien

L'impact de l'encombrement sur la santé mentale

Le site de Mylène : https://objectifminimalisme.com/

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À propos du podcast

Guérir l'anxiété c'est le podcast pour se sortir de ses troubles anxieux et se sentir compris. Par Delphine, une ancienne anxieuse qui va mieux ! Tu es agoraphobe, hypocondriaque, tu fais des crises d'angoisse, de l'anxiété généralisée, ou tu as des tocs ? Tu es au bon endroit 🙏 Recevez mon guide…

Guérir l'anxiété

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