#5 - Tout ce que l'on ne vous a jamais dit d'apporter dans votre valise de maternité

Épisode de Healthy Mamma par Marion Pezard · 3 novembre 2025 · 25 min

Si vous attendez un enfant, vous avez très probablement reçu de la maternité une petite liste d’affaires à glisser dans votre valise de maternité, ou alors vous avez peut-être été targuetée sur les réseaux sociaux par une tonne de vidéos dans lesquelles on voit des femmes aux jolis ventres arrondis présenter le contenu de leurs valises de maternité.

Bien sûr il y a des incontournables : quelques vêtements douillets pour bébé, des vêtements confortables pour la mère, de sublimes slips filets et parfois d’autres petites choses comme une bouillotte, du linge de toilette, une multiprise, une enceinte pour y jouer votre playlist, le tout à adapter selon le lieux dans lequel vous accouchez et votre souhait.

Mais si l’on décide de faire un petit pas de côté, il y a aussi plein d’autres choses qui peuvent nous accompagner dans ce moment de vie si unique, et en particulier des plantes bienfaisantes pour prendre soin de vous et de votre bébé si comme moi, vous ne jurez que par les soins naturels et les plantes.

Sans aller dans l’excès comme je l’ai fait moi-même à avoir une liste longue comme le bras de remèdes, je vous propose grâce à cet épisode de piocher parmi les idées que je vais vous proposer pour constituer votre valise de maternité, celle qui contiendra tout l’essentiel pour vous.

Allez, à vos casques !

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Création originale : Marion Pezard

Réalisation & production : Marion Pezard

Montage & mixage : Marion Pezard

Musique : Alice, Hicham Chahidi

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Bienvenue sur Healthy Mamma, le podcast qui décrypte la grossesse et la parentalité sous un œil naturel et holistique. Je suis Marion Pezard, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes et vous retrouverez ici tous mes conseils santé, mais aussi des interviews d’experts et expertes…

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