Hellospeakup!
par Joyce Nyemb · Éducation
Le podcast ultime pour la transformation personnelle et le développement de soi.
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Épisodes
- 10. Éteindre le bruit : L’art de redevenir son propre référentiel .
26 avril 2026 · 21 min
Et si la plus grande menace pour ton succès n’était pas ton manque de volonté, mais le bruit constant qui sature ton système ? On vit dans une société qui ne s’arrête jamais :… - 9. Comment ton système nerveux sabote tes objectifs (et comment reprogrammer ton identité en 2026).
20 janvier 2026 · 15 min
Dans cet épisode, Joyce t’emmène au cœur d’un sujet souvent mal compris : 👉 le rôle du système nerveux dans tes blocages, tes schémas répétitifs et tes objectifs non atteints.… - 8. Couper tout le monde n'a jamais guéri personne.
2 juin 2025 · 20 min
Et si le silence n’était pas toujours un signe de paix… mais une forme de fuite ? On entend souvent “protège ta paix”, “coupe les ponts”, “reste dans le silence”... Moi aussi,… - 7. Chat GPT ou le début de la démence ?
19 mai 2025 · 27 min
Dans cet épisode, Joyce explore l’impact de l’isolement moderne, l’illusion du lien social, et les 4 piliers essentiels d’une amitié vraie. Entre neurosciences, anthropologie et… - 6. Tu ne perds rien à penser positivement
24 septembre 2024 · 23 min
La pensée positive ne coûte rien, mais elle peut tout changer. Dans cet épisode, Joyce explore l'importance d'adopter un état d'esprit de gagnant, orienté vers les solutions,… - 5. Comment ne pas flipper dans sa vingtaine ?
17 septembre 2024 · 25 min
La vingtaine, c'est ce moment où tout semble possible... mais aussi terrifiant. Qui suis-je vraiment ? Où vais-je ? Dans cet épisode, Joyce plonge dans le flou identitaire de… - 4. Ces Signes Que Tu Ignorais... Et Qui Pouvaient Tout Changer
11 septembre 2024 · 26 min
Dans cet épisode, Joyce plonge au cœur des moments où la vie nous envoie des signes que nous refusons de voir. En racontant son expérience, elle montre comment ces signes,… - 3. Vivre Seule : Leçons apprises de Mes 6 Mois en Solo
3 septembre 2024 · 34 min
Dans cet épisode, Joyce partage comment ses 6 mois de vie en solo ont transformé sa perception de la solitude. Découvre comment voir la solitude comme une opportunité de grandir… - 2. Rebâtir ses Fondations : impact de l'enfance sur la vie adulte
7 août 2024 · 18 min
Dans ce deuxième épisode, Joyce explore les Fondements de notre vie, en se concentrant sur l'impact de notre environnement dès l'enfance et la manière dont il façonne notre… - 1. Comment identifier et guérir ses blessures émotionnelles pour s'épanouir pleinement dès sa vingtaine
24 juillet 2024 · 36 min
Dans cet épisode, Joyce vous partage ses conseils pour identifier et guérir vos blessures émotionnelles, afin de vous épanouir pleinement dès votre vingtaine. Découvrez des…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Hellospeakup! » ?
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Combien d'épisodes compte « Hellospeakup! » ?
10 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Hellospeakup! » ?
Le dernier épisode « 10. Éteindre le bruit : L’art de redevenir son propre référentiel . » est sorti le 26 avril 2026.
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