8. Couper tout le monde n'a jamais guéri personne.

Épisode de Hellospeakup! par Joyce Nyemb · 2 juin 2025 · 20 min

Et si le silence n’était pas toujours un signe de paix… mais une forme de fuite ? On entend souvent “protège ta paix”, “coupe les ponts”, “reste dans le silence”...

Moi aussi, j’y ai cru. Jusqu’à ce que je réalise que fuir le bruit ne suffit pas à apaiser le chaos intérieur.

Dans cet épisode, Joyce te partage son histoire avec le silence émotionnel, et pourquoi apprendre à parler, ressentir, poser des mots, c’est parfois la vraie paix qu’on cherche tant.

🎧 Appuie sur play. Ce que tu vas entendre pourrait bien changer ta vision du calme et de toi-même.

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Ressource à approfondir :

Ted Talks - Brené Brown - Le pouvoir de la vulnérabilité !

https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=cqti18Zh4CHhJOEC

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