La préparation mentale avec Arnaud Dupuis & Barbara Manivet

Épisode de Hexfit Podcast par Hexfit · 27 janvier 2025 · 49 min

Dans cet épisode de Hexfit Trends, Arnaud Dupuis partage son expertise en préparation mentale et explique 5 principes prêts à mettre en œuvre dans votre quotidien de coach dès demain!

De la conceptualisation de la préparation mentale à la posture de leader, en passant par l'importance de la fixation d'objectifs SMART, les techniques d'écoute active, la gestion des émotions et des peurs, il guide les coachs dans la compréhension des blocages de leurs clients et le développement d'une pratique professionnelle efficace.

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Le podcast des vrais pros de l'activité physique. Santé, sport, réhabilitation, nutrition, performance : à chaque épisode, un invité du terrain, un thème et des échanges concrets. Des retours d'expérience et des idées nouvelles pour faire évoluer ta pratique et relever les défis de ton métier.…

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