Hey Mama, ça dit quoi ? Trouver sa voix, écouter son corps et oser s’exprimer

Épisode de Hey Mama I Parentalité et initiatives positives par top, actu locale · 29 octobre 2026 · 52 min

Dans ce nouveau numéro de « Hey Mama, ça dit quoi ? », les Mamas s’intéressent à un sujet qui nous concerne tous : la voix.Voix parlée, voix professionnelle, voix intérieure, expression des émotions, prise de parole ou encore confiance en soi : chacune partage son expérience et son rapport à cet outil essentiel du quotidien.Céline revient notamment sur l’importance de la voix dans son métier et sur le chakra de la gorge. Élise explore le lien entre le corps, les émotions et la difficulté parfois à dire non ou à exprimer ce que l’on ressent. Marion présente de son côté l’association Camping Care, qui utilise les soins socio-esthétiques pour redonner de l’écoute, de la confiance et de la dignité aux femmes en situation de précarité.Entre témoignages, conseils, échanges personnels et chronique artistique, l’émission pose une question simple : comment trouver sa voix, et parfois aussi sa voie ?Une discussion libre autour de l’expression, de l’écoute de soi et du pouvoir des mots.

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À propos du podcast

Hey Mama est le podcast feel good qui met en lumière la parentalité et l’actu locale au cœur de l’Ouest parisien. Laëtitia Pré et ses chroniqueuses donnent la parole aux familles, aux initiatives positives et aux acteurs du territoire. Conseils pratiques, témoignages inspirants et infos de…

Hey Mama I Parentalité et initiatives positives

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