Episode 231 : L'INTELLIGENCE DU CORPS (en mouvement) avec Ambre Cazaudehore

Épisode de Horizon par Lena Champy · 16 mars 2026 · 45 min

Voici un lien pour vous demander une petite contribution afin de m'encourager ou me remercier de créer ce genre d'épisodes qui j'espère vous aident <3:

https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour.

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Bonjour à tous, bienvenue dans le podcast HORIZON

Çela fait du bien de vous retrouver pour ce nouvel épisode avec Ambre Cazaudehore, que j’ai déjà reçu dans les épisodes 202, 203; on va parler du corps… mais peut-être pas comme on en a l’habitude.

On va explorer l’idée (dont je parle souvent d’ailleurs) que notre corps possède une véritable intelligence, une capacité naturelle à s’adapter, à se rééquilibrer et à nous guider, encore faut-il apprendre à l’écouter.

Pourquoi avons-nous, dans nos sociétés occidentales, tendance à nous couper de cette intelligence du corps ?

Et comment certaines traditions anciennes, comme l’ayurveda ou la médecine chinoise, ont au contraire construit toute leur vision de la santé autour du respect de ses rythmes ?

On parlera aussi des émotions, de ce qui se passe réellement dans le corps lorsqu’on les ressent… ou lorsqu’on les réprime. De ces tensions qui peuvent s’inscrire dans le corps, dans les fascias, et devenir peu à peu le filtre à travers lequel on perçoit le monde.

On évoquera également les cuirasses émotionnelles, le rôle du mouvement comme porte d’accès à la conscience corporelle, et même ce que certains appellent le cerveau abdomino-pelvien.

Et si notre corps était en quelque sorte un microcosme du macrocosme ? Si ses rythmes, ses flux d’énergie et son organisation reflétaient, à leur manière, les grandes lois du vivant et de l’univers ?

Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue à l’intérieur de nous, et peut-être commencer à réapprendre à écouter ce langage subtil du corps.

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//Show notes :

-Site de Ambre : https://centre-devas.fr/ambre-cazaudehore-kinesiologue-montauban

-Mon instagram :@lena_champy

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À propos du podcast

HORIZON podcast est en PAUSE (mais pas arrêté) car je lance le podcast NEUROSENSIBLE, le podcast qui explore les douleurs chroniques, la fatigue, la fibromyalgie, l'anxiété, et tous ces symptômes bizarres qu'aucun examen n'arrive vraiment à expliquer. Allez faire un tour et abonnez-vous:) Horizon…

Horizon

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