FORT et INCREVABLE à 44 ans : Son programme physique et mental complet

Épisode de HYBRID Podcast par Rudy Coia · 1 septembre 2026 · 54 min

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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Antony Debordes qui fait partie de ma Team de formateur pour le CQP IF que j'organise à Annecy deux fois par an.

Mais avant tout, Antony est coach et pour le connaître depuis plus de 10 ans, j'étais curieux de connaître son parcours ainsi que l'identité qui se cache derrière cet athlète hors normes de 44 ans.

Je vous préviens, ca peut vous remettre en question.

QUI EST RUDY COIA ?

Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition, mon approche repose sur la culture de l'athlète hybride : allier la force à l'endurance, sans jamais compromettre la santé à long terme.

À travers mes suivis personnalisés et mes contenus pédagogiques, j'accompagne ceux qui refusent les raccourcis et exigent la transparence. Mon objectif : vous transmettre les clés d'une progression durable et naturelle

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RESSOURCES ET COACHING

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À propos du podcast

HYBRID : Le podcast de la performance, animé par Rudy Coia. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition et Coach depuis 2006, Rudy Coia décortique les méthodologies d'entraînement au travers d'interviews avec des athlètes et experts permettant de développer simultanément l'ensemble des qualités…

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