STOP DOULEUR : Hypnose pour Migraine, Fibromyalgie & Douleurs Chroniques

Épisode de Hypnose & Sommeil - Le podcast de Catherine Paquet par Catherine Paquet OFFICIEL - PsychothĂ©rapeute * ThĂ©rapie (TCC) · 29 mars 2026 · 22 min

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Réduisez vos sensations douloureuses en quelques minutes en travaillant, par le biais de cette séance, la perception que l'on a de ces douleurs et notre maniÚre de les gérer. Elle convient à tous types de maux : migraines, fibromyalgie, douleurs chroniques, musculaires, brûlures, ... ou d'inconforts : acouphÚnes, jambes sans repos...

L'hypnose ne guérit pas mais permet de ressentir les choses différemment, d'apaiser concrÚtement la douleur.En complément d'un suivi médical.

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Note importante : Cette séance d'hypnose est conçue pour la relaxation et le sommeil. Ne l'écoutez jamais en conduisant.

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Je suis Catherine Paquet, psychothérapeute. Mes séances combinent ma pratique clinique et des techniques d'hypnose pour une reprogrammation douce et efficace du subconscient.

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À propos du podcast

DiplÎmée en psychologie et pratiquant la thérapie cognitivo-comportementale en consultation, j'ai développé un outil de relaxation thérapeutique (croisement entre l'hypnose, la sophrologie et des techniques de psychologie cognitive). Mes vidéos d'hypnose vous aideront à mieux dormir, gérer le


Hypnose & Sommeil - Le podcast de Catherine Paquet

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