je te dévoile ma méthode d'introspection pro complète en 5 étapes

Épisode de i quit, bisous! - reconversion safe par Sonia Benyahia · 3 décembre 2025 · 20 min

L'introspection en reconversion, vous savez que c'est important. Mais concrètement, par où commencer ? Quelles questions se poser ? Comment transformer ça en quelque chose d'actionnable ?

Dans cet épisode, je vous partage :

✨ Ma méthode complète d'introspection ELVIS, grâce à laquelle j'ai aidé 100+ femmes à passer de salariées déprimées à reconverties épanouies

✨ Le détail complet des 5 sphères à explorer (Environnement, Loisirs, Valeurs, Identité, Sens) : ce qu'elle désigne + pourquoi il est indispensable de l'explorer

✨ Mes propres réponses concrètes pour chaque sphère - pour que vous voyiez à quoi ça ressemble vraiment

Un épisode ultra généreux et sans filtre pour enfin savoir comment faire votre introspection. Bonne écoute 🎧

💜 Mon programme de coaching individuel, la Méthode I quit thanks® - Infos & Appel découverte

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Si tu es tombée sur mon podcast, c'est sûrement parce que tu rêves de te réveiller avec enthousiasme au lieu de cette boule au ventre, d'être enfin toi-même au travail, de te sentir utile, à ta juste place. Sauf que tu as peur. De te tromper de métier, de perdre ta sécurité, ton confort, ton…

i quit, bisous! - reconversion safe

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