51. Le besoin de reconnaissance : D'où vient il et comment s'en défaire?
Épisode de Il est urgent d'être heureux par Marion Escoffier · 24 avril 2023 · 21 min
As tu parfois l'impression de courir après la reconnaissance, la validation des autres?
T'arrives t'il de te sentir épuiser de tous ces efforts souvent inutiles?
Fais tu parti des 3 millions de français susceptibles de vivre un jour un burn out?
Je t'explique dans cet épisode d'où vient ce besoin de reconnaissance, pourquoi il peut parfois devenir si handicapant et surtout comment t'en défaire le plus vite possible et t'éviter l'épuisement physique et mental tant redouté...
Je te souhaite une belle écoute...
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À propos du podcast
Il est urgent d'être heureux, c'est LE podcast qui t'aide à définir et à construire ta vie idéale! Ici, je te partage tous ce que j'ai appris, compris et observé à travers mon expérience de femme, de maman et de thérapeute pour que tu puisses incarner au quotidien ta propre définition du bonheur.…
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