Chloé Leprince (FFF) : La respiration, un outil de ressenti au cœur du football

Épisode de In the Air par Stéphane Janssoone · 16 mai 2025 · 58 min

Une chercheuse en psychologue en survêtement de la FFF, ça claque !

L’image décalée marque la première rencontre avec Chloé Leprince, ouvrant les portes du centre de recherche du célèbre domaine de Clairefontaine.

Il y a trois ans, la Fédération Française de Football a amorcé une démarche innovante en intégrant les sciences humaines au service de ses encadrants.

Celle-ci s’est faite sous l'impulsion visionnaire du Directeur Technique, Franck Thivellier.

Chloé Leprince incarne cette évolution.

Son engagement s'appuie sur la rigueur scientifique.

Sa mission : décrypter le quotidien des sportifs pour identifier les baisses d'énergie.

Pour prévenir et soutenir la santé mentale, émotionnelle des entraîneurs,

son équipe active le déploiement d'outils concrets et l'élaboration de nouvelles approches.

La respiration s'inscrit au cœur de cette boîte à outils : une clé de développement efficace et accessible, d'abord pour les instructeurs.

Chloé, psychologue clinicienne, accorde une importance capitale aux signaux du corps, échos de l'activité cérébrale, une évidence d'autant plus forte dans le contexte sportif.

La conscience de sa respiration, sa modulation pour l'apaisement ou l'activation sont des applications qu'elle défend avec clarté.

Chloé a le talent de traduire la méthodologie de la recherche en psychologie en concepts clairs et accessibles.

Avec élégance et pertinence, elle rend tangible l'impact de la respiration sur le bien-être et la santé mentale.

Ses démonstrations sont aussi maîtrisées qu'une action de jeu réussie.

Si les liens entre respiration et système nerveux vous intéressent, alors ça va matcher !

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À propos du podcast

Je suis Stéphane Janssoone, fondateur de la toute première École de Respiration de France, la Breathing Academy , créée à Annecy, en 2021. Voici les raisons qui m’ont poussées à lancer ce podcast, "In the Air", véritable invitation à placer la respiration au centre de nous. Je l’ai voulu comme un…

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