Shutaido et cohérence cardiaque : les méthodes qui pourraient révolutionner le bien-être à l’école avec Virginie Legoueff
Épisode de Innovation en Éducation par Julien Peron · 22 octobre 2026 · 34 min
🎙️ Virginie Legoueff est la 248ème invitée du podcast Innovation en Éducation. 🎧 Comment aider les enfants à mieux gérer leurs émotions, à retrouver leur calme et à apprendre dans de meilleures conditions ? Dans cet épisode du podcast Innovation en Éducation, découvrez l’interview de Virginie Legoueff, réalisée dans le cadre du film L’école de la vie, une génération pour tout changer.
Elle nous fait découvrir le SHUTAIDO et la cohérence cardiaque, deux approches qui invitent à mieux comprendre les liens entre le corps, la respiration, les émotions et l’équilibre intérieur. Des pistes concrètes pour accompagner les enfants dans la connaissance de soi, favoriser leur bien-être et ouvrir de nouvelles perspectives pour l’éducation.
Parce qu’apprendre ne se résume pas à accumuler des connaissances : c’est aussi apprendre à se connaître, à accueillir ses émotions et à trouver son équilibre.
🎬 Une interview issue du film L’école de la vie, une génération pour tout changer, qui met en lumière des initiatives inspirantes pour faire évoluer l’éducation.
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À propos du podcast
Julien Peron reçoit chaque semaine un invité pour échanger autour des pédagogies nouvelles et plus largement d'éducation. Futurs parents, parents, citoyens du monde et professionnels de l’éducation le podcast Innovation en Éducation vous est destiné ! https://www.innovation-en-education.fr/…
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